Apa yang Anda lakukan Jika anak anda tidak mau makan - Page 1

*

Author Topic: Apa yang Anda lakukan Jika anak anda tidak mau makan  (Read 1605 times)

0 Halaqian and 1 Guest are viewing this topic.

12 May, 2010, 03:05:23 PM
  • Publish
  • Apa yang Anda lakukan Jika anak anda tidak mau makan

    BAGI keluarga yang mempunyai anak kecil (1-3 tahun) waktu makan dapat menjadi mimpi
    buruk. Ruang makan yang seharusnya menjadi tempat berkumpul keluarga berubah menyerupai daerah perang.
    Anak yang sulit makan merupakan bagian dari perkembangan dan proses belajar anak untuk menjadi mandiri.Meskipun banyak orang tua yang khawatir anak mereka yang sulit sekali makan, anak tetap tumbuh dan berkem-bang dengan sehat dengan makanan yang konsisten setiap hari. Hal ini bervariasi tergantung dari jenis tiap makanan dan masing-masing anak.
    Harus diingat bahwa dibanding dengan bayi (kurang1 tahun) pertumbuhan anak tahun kedua dan ketiga relatif lebih lambat dan ada hubungannya dengan konsumsi makanan yang lebih sedikit. Jika anak tumbuh normal dan dapat bermain/akivitas sebagaimana anak seusianya, dapat dipastikan bahwa anak tersebut mendapatkan masukan energi yang cukup. Untuk mengimbangi energi yang dibutuhkan untuk aktivitasnya diperlukan makanan yang cukup.
    Vitamin dan mineral tambahan tidak harus selalu diberikan dan bukan meru-pakan jalan keluar yang baik jika anak menolak diberi makan. Anak yang sulit makan jarang sekali yang disebabkan karena masalah keseha-tannya. Tetapi jika anak tidak tumbuh dan berkembang sesuai dengan usianya maka anak perlu diperiksakan ke dokter.
    Pengukuran tinggi dan berat badan yang teratur perlu dilakukan pada semua anak.
    Berikut dibawah tip-tip dalam memberikan makanan untuk anak anda:
    ☺Ingatlah bahwa peran orangtua adalah menyediakan makanan yang baik dan sehat dalam suasana gembira, tanpa paksaan. Anak harus diberikan keleluasaan untuk menentukan seberapa banyak yang mesti dia makan.
    ☺Susu, sari buah dan minuman manis akan mengurangi nafsu makan.
    ☺Berikan makan teratur 3 kali sehari dan 2 kali makanan tambahan. Jangan beri makanan tambahan berdekatan waktunyadengan makanan utama.
    ☺Berikan makan dalam porsi kecil dan ditambah jika anak masih ingin. Biarkan anak yang menentukan banyaknya. Jika ia tidak mau makan biarkanlah dan jangan berikan makanan apa-apa sampai waktu makan utama atau tambahan berikutnya.
    ☺Libatkan anak dalam penyiapan makanan dan beri dia pilihan. Jangan tanya apa yang anak anda inginkan.
    ☺Buat suasana makan yang menyenang-kan seperti piknik atau makan dikebun.
    ☺Jangan menyimpan makanan tidak bergizi dirumah. Jika tidak ada anak tidak akan menanyakannya.
    ☺Jangan bawa anak anda berbelanja, jika terpaksa berikan makanan kecil/buah/ keju agar mereka tidak meminta dibelikan makanan manis tidak bergizi dipasar.

    http://id.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1987637-apa-yang-anda-lakukan-jika/
    Timbangan yang paling berat diakhirat ialah Akhlak.

    Reply #1 12 May, 2010, 03:35:48 PM
  • Publish
  • Insya Allah akan dijadikan panduan bila da ada anak nanti..Terima kasih Hafizah..:-)

    divider3
    halaqahforum4

     

    Related Topics

      Subject / Started by Replies Last post
    47 Replies
    10406 Views
    Last post 06 December, 2011, 11:52:31 AM
    by elsanxs
    8 Replies
    2225 Views
    Last post 21 October, 2012, 11:34:03 PM
    by afiQoh
    46 Replies
    4951 Views
    Last post 21 October, 2010, 12:49:11 PM
    by Qasseh